Yoga chỉnh dáng Việt Nam
Được thành lập vào tháng 12 năm 2023, cộng đồng Yoga Chỉnh Dáng Việt Nam với sứ mệnh phổ cập nhận thức tầm quan trọng của cơ thể cân bằng đối với sức khỏe. Áp dụng bộ giải pháp Yoga và Trị liệu tự nhiên để điều chỉnh dáng và phát triển sức khỏe toàn diện trên 5 thể con người (thể chất, thể khí, thể cảm xúc, thể trí, thể linh hồn)
Giá trị cốt lõi của chúng tôi là: "Đam Mê, Tín Thực, Phụng Sự, Phát Triển – Vì Tầm Vóc Việt"
Tầm nhìn của chúng tôi là: "Xây dựng cộng đồng Vì cột sống Việt tạo môi trường rèn luyện sức khỏe, thay đổi thói quen vận động, và điều chỉnh dáng
*Thành Lập CLB Nâng Cao Tần Số Năng Lượng, giúp phát triển toàn diện sức khỏe trên 5 thể con người
*Thành lập trường đào tạo, đưa huấn luyện chỉnh dáng tới tất cả người dân Việt Nam; đào tạo huấn luyện viên yoga và chuyên viên trị liệu tự nhiên
*Xây dựng cộng đồng rộng lớn thực hành lối sống tự nhiên, phát triển nguồn năng lượng con người tới tối thượng"Được thành lập vào tháng 12 năm 2023, cộng đồng Yoga Chỉnh Dáng Việt Nam với sứ mệnh phổ cập nhận thức tầm quan trọng của cơ thể cân bằng đối với sức khỏe. Áp dụng bộ giải pháp Yoga và Trị liệu tự nhiên để điều chỉnh dáng và phát triển sức khỏe toàn diện trên 5 thể con người (thể chất, thể khí, thể cảm xúc, thể trí, thể linh hồn)
Giá trị cốt lõi của chúng tôi là: "Đam Mê, Tín Thực, Phụng Sự, Phát Triển – Vì Tầm Vóc Việt"
Tầm nhìn của chúng tôi là: "Xây dựng cộng đồng Vì cột sống Việt tạo môi trường rèn luyện sức khỏe, thay đổi thói quen vận động, và điều chỉnh dáng
*Thành Lập CLB Nâng Cao Tần Số Năng Lượng, giúp phát triển toàn diện sức khỏe trên 5 thể con người
*Thành lập trường đào tạo, đưa huấn luyện chỉnh dáng tới tất cả người dân Việt Nam; đào tạo huấn luyện viên yoga và chuyên viên trị liệu tự nhiên
*Xây dựng cộng đồng rộng lớn thực hành lối sống tự nhiên, phát triển nguồn năng lượng con người tới tối thượng"
Đội ngũ giảng viên
Đội ngũ giảng viên Yoga tại trung tâm chúng tôi là những chuyên gia có kinh nghiệm, đam mê nghệ thuật sống lành mạnh. Với sự tận tâm và sâu sắc về Yoga, họ tạo ra môi trường học đa dạng và độc đáo, hỗ trợ học viên trải nghiệm sức khỏe toàn diện và thư giãn tinh thần.
Lợi ích của Yoga
Điểm lại những lợi ích khi tập yoga mang lại
Sức Khỏe Cơ Bản
Phương pháp tập luyện này giúp bạn xây dựng và duy trì một cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt thông qua các bài tập được thiết kế đặc biệt.
Tăng cường Linh Hoạt
Chúng tôi mang đến cho bạn những bài tập yoga đặc biệt nhằm tăng cường sự linh hoạt của cơ thể, giúp bạn cảm nhận được sự thoải mái và nhẻo lỏi hơn trong mọi hoạt động hàng ngày.
Lối sống Lành Mạnh
Chúng tôi không chỉ hướng dẫn về bài tập, mà còn chia sẻ về lối sống lành mạnh tổng thể, bao gồm cả chế độ dinh dưỡng và thái độ tâm lý tích cực.
Tăng cường Tuần Hoàn Máu
Với các động tác yoga đặc biệt, chúng tôi hướng dẫn cách kích thích và tăng cường tuần hoàn máu, giúp cơ thể bạn hoạt động mạnh mẽ và hiệu quả hơn.
Giảm Huyết Áp
Chương trình tập luyện của chúng tôi được thiết kế để giúp giảm huyết áp và duy trì sức khỏe tim mạch, mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe của bạn.
Điều Chỉnh Tuyến Thượng Thận
Yoga không chỉ là về cơ thể mà còn về tâm lý. Chúng tôi giúp bạn thực hành các bài tập giảm căng thẳng, hỗ trợ tuyến thượng thận và cân bằng tâm hồn.